今日はですね、ちょっと化粧品の付け方についてお話ししたいな～と思います。意外と、マッサージのことはお話しすることあったんですけど、塗布の仕方って結構してないなぁと思ったので。今日はちょっと話したいと思います。

みなさんどうしてます？化粧品つける時って、伸ばして～ってやる時には、順番とか全部に一回置いてから伸ばすとか色々ありますか？私ね、スポーツジムに行ってるですけど。結構ね～あのジムで「みなさんどんな化粧品使ってるのかな～」とか、あと「付け方どうなのかな～」とかよーく見てるんですよね。そしたら「あっ！」とか「おおお～！」とかいうことも多くて。

 
で、意外と自分も面白い付け方をしてきたというのを発見したんです。で今日ちょっとそれをやってみたいと思います。

今私スッピンなんですけども、クリームを手に取って、私、まずクリームを手に取ったら馴染ませます。そして一番、皮膚の薄い部分。

 
目の辺りから先に付けます。早く乾燥から守りたいというのもありますし、まぁこういう感じで伸ばしてから……。おでこ。これ、マッサージじゃないです。クリームを塗布するってことなんですよね。

 
ここをねクルクルとまわしながら付けていく感じなんですよ。その後、頬をまわりながら付けて、そして……。

 
指をこんな風に、ちょっと顎に挟ませながら。まちょっとマッサージのようなと言えばマッサージのようなんですけど。私の中では塗布なんですよね。でこういう風に首まで伸ばしながら、ゆっくり伸ばす。意外とこれをぱぱぱぱ～と自分でやってて「あ、みんなと違うんだな」と思ったんですよね。

 
こう、目の下をまずつけて。ちょっと開きながらね、際まで付けたいので。でおでこ、まわして。そして頬。そして指を挟ませながら顎。

 
そして首。ちょこちょこしたとこはね、それからマッサージ始めたり～とか、グリグリ～とかやることあるんですけど。

でこれが、まずは塗布。もうこれで、日焼け止めをつけて、メイクしちゃうこともありますし、うん。いろんな方が結構いますよ～こう伸ばして一個一個丁寧に伸ばしてる方もいますし、トントントントントンって置いてから、伸ばす方もいるし。人それぞれなんですけどもね。ちょっと自分の塗布っていうところを意識してみると、またちょっと違うかもしれませんよ～♪

 
今日はですね、このフェイスカラー。フェイスカラーを整える、コントロールカラーのお話をしたいな～と思います。

いろんな所でね、出てるんですけど。エチュードハウスとかにもあるし、自分に合うコントロールカラーって何かなって結構知らない人、多いかなと思って今回その話をしたいと思います。

 
私もちょっと分からなくって、で店員さんに聞いたりしたんだけど、まずね、いろんな色があるの。これに加えてパープルとかもっと違う色もあるし。でもね、大きく分けると、この3つかなと思って今日書きました。

 
まずピンク。ピンクとイエローとグリーンなんで、ピンク。血色のよい肌にしてくれるんで肌が白い人におすすめなカラーになってます。

 
次、イエロー！ くすみとかね、色沈みとかを直してくれるし、イエローは人間、人間というか日本人の肌はイエローに近いんで万能なんですよ。いろんな人に合うのがこのイエロー。

 
であとグリーンね。これはね、赤みを直してくれるんで、ちょっとここにニキビができたとか、ちょっとここら辺が赤みが気になるとかニキビ跡とか。そういうのにね、使えるんで、そういう部分的に使ってもいいしまぁ全体に気になる場合にはこの辺にねのせてもオッケーなカラーなんで。

そういうのをちょっと、覚えておいてもらえると買いやすいのかなって思います！今日は、コントロールカラーのお話でした～、では～♪

 
今回はですね、化粧水、手に付けた方がいいの？コットンでつけた方がいいの～っていう事をちょっとね、書いていきたいと思うんですけれども。

 
まずね、手の方。刺激が少ないっていうね。やっぱりまぁ手って柔らかくて丸みを帯びてるので、爪が伸びてなかったりしたら、傷つけることもあまりないから、刺激が少ないっていうのと。手があったかいから浸透力ね。

中に入れる力が強いっていうことはあります。で、コットンの場合はね、やっぱりたくさん含ませなきゃいけないんだけど、手だと少量ですむっていう所がまぁよい点かな。

 
で、コットンのいい点は、均一にのばしやすい。結構ね、手だとね、ムラになりやすくて。均一につけれるのはコットンかな～と思います。

まぁね、こっちにも書いてるけど難しい、（手の）よくない点ていうのはムラになりやすいのね。ここはつけたけどこっちはつけてないっていうことを手だとちょっとわかんなくなっちゃったりするんで、その点があるかな。

 
で、摩擦は、摩擦の刺激でね傷つくのがあるのがコットンなんで、ん～まぁ総合的に見るとやっぱ手の方がいいのかなってあります。まぁ好きずきだけど。はい。という事で参考にしていただけると嬉しいです♪

 
こんにちは。美容家の田中愛です。今回もたくさん、美の質問に答えていきたいと思います。

今回のご質問です。「愛さん、いつもブログと動画を楽しみにしています。私も質問があります。洗顔をしてタオルでやさしく押さえて水滴をとった後に、サラサラしたものからつけようと化粧水をつけていたのですが、手のひらで押さえて馴染ませようとしても、顔の表面に化粧水が残って吸収していかない感じになっています。

今は年齢のせいかな？と思い、化粧水ではなくゲルクリームのようなものを使用しているのですが、こちらも肌に吸収されているのか微妙な感じがしています。どうしたら肌に化粧水やクリーム等を入れ込むことができますでしょうか。ちなみに敏感肌で、コットンはあまり使いません。教えてください。よろしくお願いします」というご質問でした。

 
メッセージありがとうございます。化粧水や保湿クリームが肌に入っていきにくいということですけれども、おそらく角質が硬くなっているのかなと思われます。いろいろ方法はありますが、簡単な方法ではブースターを使用してから化粧水を使用することや、角質を除去し、肌を柔らかくしてから化粧水を馴染ませる方法などがあります。

硬い土には水分が入りにくいのと同じなので、一度肌を柔らかくしていくことが大切です。硬い角質を柔らかくする方法は、保湿クリームなどを塗りよくして、肌をふやかす方法がよいと思います。比較的肌が強い方であれば、ピーリングなどもよいかと思います。こわい方であれば、肌に負担をかけない方法がよいのかなと思います。参考にしてみてください。

 
今回のご質問です。「愛さんこんにちは。ニキビで検索していたら愛さんの動画にたどりつきました。質問があります。

最近デコルテや足に肌荒れ、ニキビらしき赤いポツポツができてすごく悩んでいます。乾燥かな？と思いデコルテを顔と同じ洗顔で洗い、化粧水、乳液をつけました。それが原因かわかりませんが、余計に荒れてしまいました。改善法などがあれば教えてください」というご質問でした。ありがとうございます。

デコルテや足の肌荒れに悩んでいるということですけれども、これが原因ということは、断言できませんが、いくつか可能性が考えられます。

今ちょうど季節の変わり目ですので、肌の代謝に変化が起きているというのも考えられますし、えーとですね、シャンプーの時など、トリートメント剤やリンスなどが残って、肌が荒れてしまうこともあります。肌が乾燥している場合はですね、洋服のこすれなどで、痒みなどポツポツができたりすることもあります。

 
またリンパの流れが、スムーズでなくて、溜まってしまっていて老廃物が集まってしまって、ポツポツとできてしまってる場合もあります。

体の中から何か炎症があるという場合もありますし、いろんな原因が考えられるんですけれども。外からのケアでできる事は肌を清潔にして、保湿をしっかりおこなうこと。

 
礎化粧品などの肌ケア商品に関しては、今新しいものに手を出さないということも大切です。今まで使用してご自分に合っていたスキンケアを使用することを心掛けてみてください。急に変えると肌が慣れないケア剤に拒否反応を起こすことがありますので、できるだけ馴染みのある商品をお使いください。

首回りや、足のリンパを流してあげる事も大切です。自宅にいる時には、肌にやさしい質感のものを身に着ける事もポイントになると思います。ただ、いろいろ試してみて改善が見られない場合には、早めに専門機関に相談することをおすすめいたします。ありがとうございました。

 
こんにちは。美容家の田中愛です。今回もたくさん美の質問に答えていきたいと思います。

「愛さんこんにちは。いつもブログの更新を楽しみにしております。質問があります。“肌断食”ってなんでしょうか。どんな効果が出るのでしょうか。教えてください」というご質問でした。

 
ありがとうございます。肌断食はですね、私も時々やりますが、洗顔後何もつけないでいることです。もちろんメイクもしません。肌断食をすることによって、保湿クリームや化粧水に慣れた肌が一度リセットされ、同じ保湿クリームや美容液を使用した場合に、肌への吸収がよくなったりします。

 
肌は環境に慣れていきますので、時々肌断食をおこなって、甘やかさないことも大切です。1週間に1度程度肌断食をおこなってもいいと思います。参考にしてみてください。

 
こんにちは、美容家の田中愛です。今回も美に関するご質問に答えていきます。

今回のご質問です。「愛さん初めまして。20代女性です。最近仕事の疲れからかメイクをしたまま眠ってしまうことが多く、朝起きて後悔ばかりしています。メイクをしたまま眠ってしまった時の次の日のケア方法を教えてください」というご質問でした。

ありがとうございます。同じような経験をされた事がある方は多いと思います。メイクは役目を終えるとただの汚れとなり、肌に付着します。汚れがついたままだと肌トラブルの原因となりますので、なるべくメイクを落としてください。

次の日の肌ケアに関してですけれども、まずクレンジングでしっかりお化粧を落とすことです。1日何もしないでおいた肌は、皮脂とお化粧が混ざり、非常に汚れた状態ですので、いつもの倍の時間をかけて、メイクを落としてください。

 
洗顔も同じです。いつもより時間をかけて洗顔をしてください。特に皮脂が出やすくファンデーションなどが溜まりやすい小鼻の周りなどが洗い忘れが多い、顎のラインですね、髪の毛の生え際など、集中的におこなってみてください。

その後はいつもより多めの美容液や保湿クリーム、パックなどでしっかりケアしてみてください。とにかく清潔にして、栄養を与えてあげることが大切です。参考にしてみてください。

 
田中愛の美容講座へようこそ！ カミソリって、意外とこの時期使ったりと思うんだけど、結構ね、剃ったあとに「あれ？ なんか、すっごい黒くなってる」って思ったりとかしない？なんかね、カミソリで毛を剃ると濃くなる？ってかなり、あの、気にしてる方、多いと思うんだけど。

一時的に太くなったように見える、断面がスパッとするから。でもねそんな事はなくって、ただそうやって見えてるだけね、毛の断面をこうパッと切るから。月に1～2回程度だったら剃っても大丈夫。そんなに毛が濃くなったり、そんな事は絶対にないから。

でも毛を剃る時の前後がすごく大事で。毛ぞり前後のケアを怠ってしまうと黒ずんだり炎症を起こしてしまったりするので、清潔にしてからね。毛を剃ってその後はちょっと炎症を起こしてる状態になってるから、赤くなったりね。だから水とか、濡れたタオルとかで冷やしてあげる。そういうケアが、大事になってきます。参考にしてね。

 
田中愛の美容講座へようこそ～。今日はニキビのお話についてちょっとしたいと思います。

私もね、この辺によくできちゃうニキビなんだけど、ニキビの跡のケアってみんなどうしてるのかな～と思ってちょっと今日書いてみました！

 
結構ね、ニキビができてニキビがおっきい時の対処方法ってたくさんあるんだけど、跡はどうするっていうのは結構あって～。

赤みが残ったら、実はビタミンC誘導体が入ってるものが、成分のものがいいのね。グリチルリチン酸とか、まぁヒアルロン酸とか、そういうものをつけていくといいし、抗炎症効果のある成分が含まれている美容液なんかをね、つけるとお肌にいいので、まぁそういうものを意識してね、つけることと、もちろんね、サプリメントや食べ物も、すごく良くて。

 
まぁ、食べ物っていうとレモンを摂らなきゃいけないのかな～って思うかもしれないんだけど、ビタミンCのものね。

でも、それだけじゃなくって、ブロッコリーとかさつまいもとか、イチゴとかにもビタミンCは含まれてるんです。そういったものを摂りながらね、こういうものをつけて、早くね、赤みを治しちゃってくださいね！

 
じゃ今回は、ニキビのお話でした！

 
こんにちは。美容家の田中愛です。今日もたくさん美の質問について答えていきたいと思います。今回のご質問です。

「愛さんこんにちは。いつも動画を楽しみにしています。質問なのですが、鼻の毛穴が詰まっているのか、黒くブツブツできて、イチゴみたいになってしまいました。何かよい改善方法があれば教えてください」

 
ありがとうございます。えーとですね、毛穴の詰まりというのもとても多いご質問なんですね。特に鼻。そしてこの時期ですね。

ちょっと暑くなってきて皮脂がこうベタベタッと出てきた頃によくいただくご質問なんですけれども、やはりこう毛穴の詰まりからこうブツブツできてしまっている方は非常にですね、皮脂の分泌が、多い方だと言われていまして。

それが毛穴から出きらずに残ってしまって、それに汚れがついてしまっている状態なんですね。中に角栓ができてしまっている場合もあります。その場合にはこまめに毛穴をケアして、しっかり保湿をしていくことが大切です。

 
例えばですね、41度～42度の温かいお湯に入りながら、お風呂に入りながらゆっくり毛穴を開かせて洗顔することですね。泡立てネットでしっかり泡を立てて、泡を立てたあとにしっかり洗顔をすること。

またですね、詰まってしまってどうしても硬くなってしまう場合もありまして。とれないっていう場合ですね。角栓に関しては専門の角栓専用の器具も販売してございますので、器具でやさしく肌を傷つけないように、一度角栓の皮脂などをとってからケアしてもいいのかなと思います。

けれども、ちょっとあの器具によってはですね、強いものもございますので、月に1～2度ですね。その程度でいいのでだいぶ変わってきますので、そういった器具を使って角栓をとってみるというのも一つの手ではないのかなと思います。

 
毛穴をキレイにした後はですね、運動。清潔に保つことというのはもちろんなんですけれども、運動などもおこない、新陳代謝をよくして、その後は氷水でキュッと冷やしたりしますと、毛穴が氷水とか、こう鼻のあたりにちょっと当てるんですね。

そうしますとキュッと鼻の毛穴がキュッとしまって、より毛穴が出た状態でキュッとしまるので、ちっちゃくなっていきます。参考にしていただければなと思います。