• リンゴ　2個
• トマト　1個
• セロリ　1本
• ニンジン　2本
• しそ　数枚（好みで）

ミキサーだと飲みにくくなるので、ジューサーで作るのがオススメです。
わたしは小さい頃からずっと飲み続けています。