美肌相談室
vol.2 デコルテにきびに関してのご相談

やっかいなデコルテニキビ
赤いプツプツとしたできもので、時には黄色い芯があったり。大きくできるものもあります。対処方法などを教えてください。
というご質問をいただきました。私の情報で少しでも改善されたらうれしいです

ニキビの種類は大きく分けて4種類
【コメド】毛穴の入口が皮脂などで詰まってしまった状態です。【赤ニキビ】ニキビ菌によって炎症を起こし、赤みがある状態。【黄色ニキビ】ぶどう菌が出てきて周りの皮脂を化膿させてしまうものです。膿が出ているように見えます。【ニキビ跡】化膿が治ったニキビ跡がクレーターのようになっている状態です

正中線付近を清潔に保つことがまずは1番
どの種類のニキビかは拝見していないのでわかりませんが、ご質問の内容を読むと【赤ニキビ】か【黄色ニキビ】と思われます。こちらの対処法としては、とにかく清潔に保つこと。首周りや正中線といわれるカラダのセンターラインは汗をかくことも多く、皮脂の分泌も多い部位です。汗を書いたらシャワーやデオドランドシートなどで清潔にし、菌の繁殖を防ぎましょう

お風呂や肌着選びの注意点
また、肌着に気を付けることは非常に大切です。通気性の良い生地の肌着を選ぶ、あるいは肌にやさしいオーガニックコットンを選ぶなど、汗の吸収が良く肌にやさしいものはデコルテニキビの発症を抑えてくれます。
また、シャンプーやリンス、トリートメントにも注意。流し残しがデコルテに残り雑菌を繁殖させることのないよう、カラダを洗うのはシャンプー後にするよう意識してみてください

さらさらの状態を保ちましょう
お風呂の跡はベビーパウダーなどをはたくのもいいかもしれません。汗をかきやすい部位を保湿クリームなどでケアすると悪影響を与える場合もありますので、ニキビが落ち着くまでは「さらさら」の状態を意識して保ってください。
体内からのケアとしては、脂肪分の多いもの、糖質の多いものを避けるのもポイントです

刺激はニキビ跡になる可能性があります
紹介してきたことを注意していただくと、デコルテのニキビも改善がみられると思います。赤ニキビの場合は洗顔料をしっかり泡立ててデコルテを洗うのも良いですが、目の粗いあかすりスポンジなどでの刺激はNGです。【ニキビ跡】や【シミ】をつくる原因にもなってしまうので、気を付けてくださいね

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