美肌相談室
vol.13 首のシワに関してのご相談

首のシワについてのご質問をいただきました
年齢とともに首のシワが気になるようになってきました。何かよいケア方法や気を付けるべきことはありますか? というご質問をいただきました

首のシワについては多くの女性が悩んでいます
多くの女性持つお悩みです。自宅でできる簡単なケア方法、首を手でしっかり伸ばしていくレクチャー、指一本でリンパ管をケアしていくレクチャーなどを動画で公開しておりますのでぜひご覧くださいね

気を付けることはふたつ!
外出時には日焼け止めを付けるのを忘れないこと。お顔には付けて首には付け忘れる方は非常に多いです。季節によっては胸元あたりまで空いた洋服を着ることもありますので、シワの気になる首はもちろん、デコルテまでしっかり日焼け対策をしてください。
また、眠るときの枕の高さもポイント。高すぎると首にシワが入ったまま眠ってしまうことになります。適度な高さ、できれば低めの枕でお休みになるのが良いと思います