美肌ラボSPFとは?SPFの意味をご紹介!
田中愛の美容講座へようこそ!
今日はSPFのお話しをしたいと思います。
みなさん「SPF」という言葉を聞いたことがあると思います。
日焼け止めによく書いてありますよね。
なんとなく、SPFが高いほど紫外線を強力にブロックしてくれる…のかなと思っている方も多いのではないでしょうか。わたしも少し前までは思っていました。
SPFは時間です。SPF1に対して、約20分~25分。
ですから、SPF50と書いてあったら、20分×SPF50で…1000分。
ということは、SPF50と書いてあるものは16時間くらい紫外線をブロックしてくれるということです。
この時間なら塗り直さなくても大丈夫ですよね。
日中陽が出ている時間って大体8時間くらいですものね。
ですからSPF50のものをつけていけば、1日塗り直さなくても大丈夫ですよ、ということにもなります。
しかし、SPFが強いものは肌への負担も大きいので、やはりしっかりクレンジングするなどで気を付けてください。
敏感肌の方はSPFが低いものをこまめに塗りなおす方がいいかもしれませんね。
今日はSPFとはなにか? というお話しでした!
ではまた!