鼻の毛穴に関してご質問をいただきました
いつも動画を楽しみにしています。質問なのですが鼻の毛穴が詰まっているのか黒くプツプツできていちごみたいになってしまいました。何か良い改善方法があれば教えて下さい。というご質問をいただきました

原因は皮脂と汚れ
毛穴の詰まりというのもとても多いご質問なんですね。特に鼻。ちょっと暑くなってきて皮脂がベタベタっと出てきた頃によく頂くご質問なんですけどもやはり毛穴の詰まりから黒くブツブツ出来てしまっている方は非常に皮脂の分泌が多い方だと言われていましてそれが毛穴から出きらずに残ってしまってそれに汚れがついてしまっている状態なんですね。また中に角栓が出来てしまっている場合もあります。

大事なのはケアと保湿
こまめに毛穴をケアして保湿していく事が大切です。例えば41℃～42℃の温かいお湯に入りながらゆっくり毛穴を開かせて洗顔する事ですね。泡だてネットでしっかり泡をたてて汗が出た後にしっかり洗顔をする事です。

詰まって固くなりとれない場合には専用の器具で
詰まって固くなってしまってどうしてもとれない場合には角栓に関しては専用の器具も販売されてますので器具で肌を傷つけないように角栓の皮脂をとってからケアしてもいいのかなと思います。けれども器具によっては強いものもありますので月1.2度程度で大分かわってきますのでこういったものでケアするのも一つの手かなと思います。

ケアの後は清潔に、新陳代謝を上げる運動も○
また毛穴を綺麗にした後は清潔に保つこともちろんですが運動などを行い新陳代謝を良くしてその後と氷水などを鼻にあてて頂くと毛穴がキュットしまるので小っちゃくなっていきます。参考にして頂ければなと思います。