まもなく年に一度のクリスマスがやってきますね。そこかしこにイルミネーションが輝き、道行く人もなんだかうきうき。街中がもうすぐやってくる素敵なイベントにときめいている気がします。

イルミネーションの光を味方に輝こう

心がときめくと女性はキレイになれる、とつい先日もこのコラムで紹介しましたが、そのほかにもこの時期ならではのうれしいことが。実はキラキラのイルミネーションは、光を反射しメイクアップした女性の肌をきれいに見せてくれるんです。もちろんしっかりとうるおいやツヤのある肌であることが第一条件。乾燥してカサカサの肌は光があたっても上手に反射せず、かえってくすんだ印象をつくってしまうこともあります。光を上手に利用すべく、肌のお手入れは万全に！
…とはいえクリスマスまでのカウントダウンはすでに始まっています。あと数日で変わるなんて無理！　とお焦りの方のために、今こそやるべき、クイック美容術を紹介します。

前日でもOK！　田中愛式スピードケア

【1】速感！自己エステ
お肌そのものを深層から美しくするには一夜漬けでは到底無理。じっくり自分の肌と向き合ったケアや、規則正しい生活、バランスのとれた食生活を続けることが大事です。しかし、今もっとも表面にある表皮をうるおわせることは可能！　だからこそ、みなさん普段のケアをしていますよね。とはいえ、季節は超乾燥期。いくら化粧水をたっぷり与えても、すぐに蒸発してしまいます。
そこで田中愛式のディープケアは、化粧水ではなく「オールインワン」を使います。
俗にいう「オールインワン」とは、化粧水、美容液、乳液の3つの役割がひとつになったもの。UVの効果も入っていることがありますね。ポイントとしては乳液の効果が入っているものを使うこと。乳液の油分が美容成分の蒸発を防いでくれるからです。しかし、ただ塗布するだけでは田中愛式ではありません。オールインワンを使って、紹介する顔筋ケアをおこなってみてください。たった2分でむくみやくすみがすっきりして、まるでエステ後のようなハリとツヤを実感することができますよ。

【2】かさかさおさらば！リップケア
お肌も大事ですが、口元も輝いてこそ、大人の女性。皮がむけた唇にひと晩でおさらばするためのケア法です！
用意するもの／馬油（なければはちみつかワセリン）、ラップ
1.適温の湯船につかり、全身を温めます。
2.充分に温まったら、馬油をたっぷり唇に塗布し、ラップでふたをします。そのまま3～5分（コンディションに応じて）おきましょう。馬油が固い場合は少し温めてやわらかくしてから塗ってください。
3.ラップをやさしくはがします。もしラップと一緒に甘皮のようなものが剥がれたら、やわらかいタオルなどでやさしく拭き取ってから、リップクリームをたっぷり塗ってください。リップクリームは眠る前にもういちど塗りましょう。
ポイント！リップクリームは縦に！
リップを横に動かして塗る方がいらっしゃいますが、唇は皮膚の向きに従って縦に塗るのが正解です！
※このケアはひどい荒れやひび割れなどがない場合におこなってください。もしひどい荒れがある場合は医療機関に相談してください。

【3】お風呂上りのひと手間で全身ぴかぴか！
お風呂上りはしっかりタオルオフする前にケア。水滴が少々残った状態のまま、保湿ゲルやクリームを塗布しましょう。実はしっかりタオルケアしてしまうと、その時点から肌は乾燥へと向かってしまいます。せっかくお風呂で得たうるおいですから、残らず肌に留めるために、蒸発を防ぐ油分を含んだゲルやクリームで閉じ込めてしまいましょう！

やらねば変われぬ、やれば変われる！

たった1日のクリスマスのために…とお思いの方もいらっしゃるかと思いますが、実は今回私がクリスマスにフィーチャーしたのは、ひとつのきっかけ作りなんです。日々仕事に子育てに…と忙しい現代女性ですから、何かきっかけがなければ新しい美容法を取り入れるチャンスってなかなかありませんよね。ですから、もしクリスマスに特別な予定がなくても、この記事を読んでくださったのはご縁と思って、さっそく今日から試してみませんか？　何もやらなければ変わることはありませんが、始めれば変われるものもあります。お肌は正直で、努力に応えてくれるものですから、きっとあなたをさらに美しく変えてくれますよ！