美肌メソッド
正月太りならぬ… 正月ブスってなあに?

nayami
タイトルをご覧になってドキッとした方はいらっしゃいませんか? ご想像の通り、お正月の“ツケ”がお顔や身体にあらわれてしまっている女性が、一部では正月太りならぬ「正月ブス」と呼ばれているらしいんです! 
明確な定義はないようですが、お正月の暴食やアルコールの過剰摂取、睡眠時間のバラつき、ストレスなどによって、くすみ、くま、皮脂の過剰分泌、頬や顎・唇のカサカサ乾燥などが起こっている女性。そして、いつのまにか顎が二重あごになってしまっている女性をそう呼ぶよう。なんだか悲しい呼び名ですね(涙)。

ぱんぱんのゴミ箱に、ゴミはもう入らない!

お正月は身も心もゆっくりして、実家でのんびり過ごすという方も多いと思います。ですから前述の正月ブスまではいかなくても、多少、運動不足やケア不足、食べ過ぎなどで気になる部分ができた方もいらっしゃるのでは。そこでわたくし田中愛がおすすめするのは、全身のマッサージです。
「スキンケアじゃなくてマッサージ?」とお思いになりましたか? でも、わたくしに言わせれば何より優先事項。マッサージによって全身の「ゴミ箱」を空にすることこそ、正月ブスの汚名をはらす近道だと思います。
お正月の怠惰な生活によって、代謝の鍵であり老廃物を捨てる「ゴミ箱」がぱんぱんに詰まっていたら、いくらケアや運動をしても老廃物は溜まっていくだけ。行き場のない老廃物はサビる酸素 活性酸素を発生させて…正月ブスどころか「正月老け」も起こしかねません! だからこそ、体のゴミ箱である「リンパ節」に刺激を与え、ゴミの代謝を促すことが先決なんです!

やってみよう!これだけで身体が軽く、肌がほんのり

では早速、おすすめの全身マッサージを紹介しますね! 実際にやった方だけがわかるのですが、ケア後は全身が軽く、お肌もホットに。そしてツヤと透明感が出てきます! 多少面倒を感じるかもしれませんが、やり終えたときには「頑張ってよかった! 身体がイキイキしてきた!」と実感していただけること請け合いですよ☆

1.スタートは鎖骨&腋から!
リンパは老廃物を運ぶ機関ですが、運ぶためのポンプの役割をするのがリンパ節。渋滞していると、ゴミは流れていきません。身体にあるリンパ節の中で最終的な出口が鎖骨のリンパ節ですから、まずは鎖骨からケアを始めましょう。そして重要なリンパ節のある腋も同時に。腋は黒ずみが出やすい部位でもありますので、ビナーレの美白クリームアイビューチェ ボディブライトを使えば一石二鳥ですよ!
 

 

2.フェイスラインすべて
続いてお顔のリンパケア。顔には多くのリンパが流れていますので、皮膚の強度を考えながら強弱をつけてやってみてください。ビナーレの美白クリームアイビューチェ ボディブライトを使えば、くすみも一緒にオフできます。
 

 

3.日々身体を支える脚をケア
お正月で少々重くなったあなたを、健気に支える脚をケアしていきます。
 

 

 
動画にはありませんが、最後の仕上げに脚の付け根(そけい部)を皮膚を引っ張るような手の動きでほぐしていくのがおすすめ。心地よい程度の力でおこないましょう。下着などの締め付けで黒ずみが出来やすい箇所ですから、やはりこちらもアイビューチェ ボディブライトをお使いになればクリアになりますよ!

酉年だけに…今年も美しく羽ばたこう!

いかがでしたでしょうか。動画を観ながらチャレンジした方は、きっと身体の軽さにビックリされているかもしれませんね。心地よさを感じた分、老廃物が溜まっていたと考えると紹介したケアの重要さをご理解いただけるはず。
さて、ゴミ箱が軽くなったら、やっとスキンケアの番。リンパの滞りがなくなったからこそ、スキンケアの効能がきちんと届くはずです。これから毎日のスキンケアを頑張っていきましょう! そして、2017年も自信に満ちた輝くあなたでいてくださいね!

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